在世界睡眠日来临之际，为提升公众对睡眠健康的重视程度，普及科学睡眠知识，帮助广大市民解决睡眠困扰，3月21日，白城市医院副院长王艳华带领精神心理门诊负责人李影、中医门诊负责人潘雪等医护人员携手健康教育科、门诊部，共同开展世界睡眠日义诊活动。 

据相关数据显示，我国超 3 亿人存在睡眠障碍，从入睡困难、多梦易醒到早醒难眠，各种睡眠问题不仅影响着人们的日常生活，更对身心健康造成了长期的潜在威胁。长期睡眠不足或睡眠质量低下，可能引发焦虑、抑郁等精神心理问题，还会增加心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发病风险。

义诊当天，副院长王艳华、精神心理门诊负责人李影与群众面对面交流，为其进行专业的睡眠状况评估，同时根据每个人的具体情况，提供详细的睡眠指导建议，涵盖睡眠环境优化、作息规律调整、心理调适技巧等多个方面。对于病情较为复杂的患者制定进一步的诊疗计划，确保患者得到精准有效的治疗。 

中医门诊负责人潘雪向大家介绍了中医如何通过调理五脏六腑平衡、调和阴阳来改善睡眠质量，并发放中医特色宣传资料，普及睡眠健康知识，让大家更深入了解中医的博大精深。

除了一对一的诊疗服务，义诊现场还通过图文并茂、通俗易懂的宣传手册，向市民普及睡眠障碍的常见类型、成因、危害以及预防和治疗方法，倡导大家运用科学的方式改善睡眠质量。 

白城市医院一直秉持着“以患者为中心”的服务理念，希望通过世界睡眠日义诊活动，唤起全社会对睡眠健康的关注，让更多的人认识到优质睡眠的重要性，掌握科学的睡眠方法，以饱满的精神状态迎接生活的每一天。